tours - La Luminothérapie & ses bienfaits à Tours !

25 novembre 2013

Bio Express, de vous à moi…

Après vingt ans de soins infirmiers, j’ai souhaité renouer avec mon ambition première interagir à la fois sur les maux physiques et psychologiques. Passionnée par les méthodes ancestrales puisant leurs sources de la nature, j’ai étudié diverses disciplines...

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25 novembre 2013

D’où vient la luminothérapie ?

Les premières recherches concernant les bienfaits de la luminothérapie datent de la fin du XIXe siècle. Les pays nordiques, notamment le Danemark, furent les premiers à s’intéresser au pouvoir thérapeutique de la luminothérapie dans les années 1900. Il...

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25 novembre 2013

La Luminothérapie, comment cela marche ?

La luminothérapie consiste à s’exposer à une source lumineuse restituant les rayonnements solaires sans les effets nocifs des radiations ultraviolets et infrarouges afin de combler le déficit de lumière à l‘origine de certains troubles. Il faut savoir...

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25 novembre 2013

Dans quels cas recourir à la Luminothérapie ?

● Baisse de moral ou dépression saisonnière Automne - Hiver ● Troubles de l’humeur ● Insomnie ● Troubles du sommeil chez la personne âgée ● Perturbation des rythmes jour/nuit personnes travaillant de nuit ou 3x8 ● Décalage horaire ● État de somnolence...

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25 novembre 2013

Les bienfaits de la luminothérapie !

● Permet de retrouver dynamisme, vitalité, bonne humeur, motivation, un sommeil réparateur, ● Augmente la concentration, la vigilance, ● Favorise l’activité, la prise de décision, ● Diminue le stress et la fatigue

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25 novembre 2013

Comment se déroule une séance de luminothérapie ?

Une séance de luminothérapie consiste à s’exposer à une source lumineuse de 10000 lux à hauteur des yeux, l’action lumineuse captée par la rétine va transmettre instantanément les informations au cerveau. La séance dure 30 minutes durant laquelle la personne...

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25 novembre 2013

Les contre-indications à connaitre ...

Par précaution, toutes pathologies rétiniennes, glaucome, DMLA (la dégénérescence maculaire liée à l'âge)….N’hésitez pas à demander l’avis de votre ophtalmologiste.

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25 novembre 2013

Tarifs des séances de Luminothérapie au Cabinet Essence d'Eukléia (Tours)

● Une séance de 30 minutes : 10 € ● Forfait de 7 séances de 30 minutes 55 € au lieu de 70 € ! ● Forfait de 5 séances de 30 minutes 50 € + 30 minutes de massage AMMA

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