25 novembre 2013
Dans quels cas recourir à la Luminothérapie ?
● Baisse de moral ou dépression saisonnière Automne - Hiver
● Troubles de l’humeur
● Insomnie
● Troubles du sommeil chez la personne âgée
● Perturbation des rythmes jour/nuit personnes travaillant de nuit ou 3x8
● Décalage horaire
● État de somnolence
● Période de sevrage
● Convalescence
● Manque de concentration
● Troubles alimentaires notamment la boulimie avec augmentation de la consommation de sucres…
● Stress
● Fatigue chronique, perte d’énergie
● Troubles liés à l’informatique
● Le baby-blues ou dépression post-partum
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